読む美容液 知的に素敵に生きるコツ|朝倉千恵子著書

読む美容液 知的に素敵に生きるコツ|朝倉千恵子著書
■著者名:朝倉 千恵子

■ページ数:161ページ

■発売日:2012年6月1日

■出版社:アースメディア
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【内容】目次をご紹介します

  はじめに・・・

  第一章 キレイに魅せるコツ
     1 誰でも雰囲気美人になれる
     2 素敵な笑顔の作り方
     3 なりたい自分を演出しよう
     4 TPOに合わせた服装を選ぼう
     5 似合う髪型と好みの髪型は違う
     6 「~さしさ」は力になる
     7 オシャレはマメと心すべし
     8 いつでもキレイな人でいよう

   第二章 立ち居振る舞いで美人力アップ
     1 美しい立ち居振る舞いで好感度をアップしよう
     2 美しく見える立ち姿
     3 美しく見える座り方
     4 美しく見える歩き方
     5 洗練されたお辞儀の仕方
     6 常に見られている意識が美人をつくる

   第三章 コミュニケーションの達人になるコツ
     1 質問話法で上手に思いを伝えよう
     2 言葉を大切にしよう
     3 「伝えたつもり」と「伝わった」は違う
     4 『けじめの線引き』をしよう
     5 「また、会いたい」と思われる人になろう
     6 会話のキャッチボールをしよう
     7 「ノー」と言える自分になろう
     8 感情のコントロールをしよう
     9 表情豊かに聞こう
     10 ほめ言葉とおだては違う

   第四章 仕事力をつけるコツ
     1 上司にマメに報告して信頼される人になろう
     2 主張するときにこそ疑問形にしよう
     3 クレーム処理は、感情に共感し、事実を確認しよう
     4 迷ったときは、困難な道を選ぼう
     5 重要な箇所には折り目を入れよう
     6 上司の望んでいることを把握しよう
     7 待つ身の女では何も変わらない
     8 同じミスを繰り返すな

   第五章 輝いて生きるコツ
     1 関係を紡ぐ努力をしよう
     2 女性の甲斐性で旦那様の出世が決まる
     3 悪口は気にしない
     4 あるがままの自分を好きになろう
     5 夢サイクルでなりたい自分になろう
     6 思考の変換キーで、プラス思考になろう
     7 人と比較しない
     8 出会いで人生の質が変わる
     9 金持ちより人持ちになろう

   あとがき