一瞬で相手を惹きつけるお辞儀の仕方

1. 簡単に行える練習方法　STEP1
まず、片方の手を胸に当てます。もう片方の手は背中に当てます。
背中に当てた手は背筋がピンと伸びるよう、思い切り広げます。

2. 簡単に行える練習方法　STEP2
STEP1の状態でお尻を引き胸から倒していきます。
目線はつま先から1メートル前方を見ます。
お辞儀をする際、肘は若干曲がって構いません。